Se hai i capelli ricci e ami seguire le tendenze beauty su TikTok o Instagram, molto probabilmente avrai sentito parlare del Curly Girl Method, un metodo molto efficace per valorizzare al meglio i capelli ricci.
Il metodo Curly Girl ha il super potere di migliorare l’aspetto dei tuoi ricci in poche settimane. Tuttavia, adottare questo approccio (e trovare i prodotti giusti) non è così facile come sembra.
Il metodo Curly Girl consiste nell’accettare la natura dei nostri capelli e nel trattarli con il massimo rispetto eliminando qualsiasi prodotto che contenga siliconi, solfati o parabeni.
Per darti una rapida guida, ecco 4 regole fondamentali del metodo Curly Girl:
- Lavare i capelli con uno shampoo che non contenga solfati e siliconi
- Applicare un balsamo specifico (o conditioner) per idratare e districare i capelli
- Asciugare i capelli con la tecnica plopping. Avvolgere i capelli in un asciugamano in microfibra in modo da eliminare l’eccesso d’ acqua mantenendo l’idratazione e riducendo l’effetto crespo
- Completare l’asciugatura con phon e diffusore, usando il calore al minimo, senza toccare troppo i ricci.
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1 Cos'è il Curly Girl Method?Il Curly Girl Method o “Metodo della Ragazza Riccia” è un approccio pensato per la cura dei capelli mossi o ricci, nato dalla pubblicazione del libro “Curly Girl: The Handbook” della hairstylist Lorraine Massey. Il metodo si basa sul fatto che bisogna eliminare dalla nostra”hair care routine” tutti gli ingredienti nocivi per i nostri capelli come: siliconi, solfati, oli minerali, cere, derivati del petrolio e alcol disidratanti. Ed è altrettanto importante evitare di sottoporre i capelli a temperature troppo elevate (con piastre e phon). Insomma, lo scorpo del Metodo Curly Girl è quello di trattare i capelli ricci con il massimo rispetto e nel modo più naturale possibile.
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2 Come funziona il Curly Girl Method?
Il metodo si basa su un principio molto semplice: lava i capelli solo quando ne hai veramente bisogno e non per abitudine, usando meno prodotti possibili. Ecco come adottare il Metodo Curly passo dopo passo.
- Lavaggio. Lava i capelli con uno shampoo senza solfati (low-poo), massaggia il cuoio capelluto per almeno un minuto e risciacqua. Una delle tecniche suggerite dal Metodo Curly è il co-washing: lava i capelli (occasionalmente) con un balsamo al posto dello shampoo, il modo perfetto per idratare profondamente i tuoi ricci.
- Mantenimento. Applica sui capelli un balsamo nutriente (senza silicone). Poi districa delicatamente i tuoi ricci con le dita. In questo modo eviterai che le tue lunghezze si rompano mentre le idrati.
- Definizione. Ora che i tuoi capelli sono puliti e districati, è il momento di definire i tuoi ricci e dare loro un nuovo look. Usando un leave-in (balsamo senza risciacquo), stringi le tue lunghezze tra le mani con un movimento verso l’alto.
- Metodo “plopping”. Niente più asciugamani tradizionali. Avvolgi i tuoi capelli in un asciugamano in microfibra o in fibra di bambù in modo da eliminare l’acqua in eccesso evitando l’effetto crespo. Infine, asciuga i capelli all’aria aperta o usa un diffusore a bassissima temperatura.
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3 Prodotti approvati dal Curly Girl Method
Prima di acquistare qualsiasi prodotto per capelli è bene leggere l’etichetta in modo da capire quali sono gli ingredienti in esso contenuti. Cerca ingredienti idratanti come la glicerina e prediligi prodotti che siano “method friendly” come: shampoo, balsami e maschere che contengono oli naturali (cocco, oliva, argan), burro o aloe vera.
Ecco, quindi, i prodotti approvati dal metodo Curly Girl:
- Shampoo low-poo, senza solfati e siliconi. Cercane uno che contenga olio di argan, di jojoba o di cocco per dare ai tuoi capelli il massimo dell’idratazione
- Balsamo o conditioner co-wash per idratare i tuoi ricci (scegli un leave-in così hai un 3-in-1).
- Maschera protettiva senza silicone
- Crema o gel per definire i tuoi ricci
- Asciugamano in microfibra o in fibra di bambù (e se vuoi massimizzare i risultati, una federa di seta per evitare l’effetto crespo quando dormi).
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4 Ingredienti da evitare nel Curly Girl Method
Le sostanze che non bisogna assolutamente utilizzare nel Metodo Curly Girl sono:
- Silicone: si attacca e aderisce alla fibra capillare, impedendo ai capelli di respirare.
- Solfati: seccano i capelli rendendoli crespi. Tienilo bene in mente.
- Alcool e parabeni: l’alcool danneggia e secca i capelli, ma non tutti sono nocivi (ad esempio gli alcoli di zucchero, che si trovano naturalmente nelle piante, hanno proprietà benefiche sui capelli). Evita, quindi, quelli che possono seccare i capelli, spesso presenti in prodotti come lacca o shampoo secco.
- Cere: alcuni prodotti compatibili contengono cere (per esempio cera d’api), ma poiché queste si accumulano nei capelli, meno ne usi meglio è.
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5 Ogni quanto lavare i capelli con il Curly Girl Mathod?
La frequenza con cui dovresti lavare i tuoi capelli dipende dal tuo cuoio capelluto, dal tuo tipo di capelli e dai prodotti che usi. Per esempio, se hai i capelli mossi (o ricci sottili), puoi usare uno shampoo delicato ogni due giorni. Se i tuoi capelli sono molto ricci o crespi, uno shampoo low-poo una volta alla settimana è sufficiente.
Suggerimento: se fai molto sport ed esercizio fisico (e quindi sudi molto), fai semplicemente co-washing tra un lavaggio e l’altro.
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6 Cosa significa 'ricci rinfrescati' nel Metodo Curly Girl?
Quando la guru del Metodo Curly Girl parla di ricci “rinfrescati”, si riferisce a come mantenerli “vivi” più a lungo. A tal proposito ci sono due trucchi:
- Bagna i tuoi ricci: inumidisci i tuoi capelli e “strizza” i ricci con le mani.
- Applica il leave-in: usa il balsamo leave-in. Diluiscilo con un po’ d’acqua e poi applicalo assicurandoti di scrunchare i capelli dalle radici alle punte.
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7 Il metodo Curly Girl funziona per i capelli lisci?
Il metodo Curly Girl è stato pensato appositamente per i capelli ricci con lo scopo di assicurare dei ricci sani, naturali e definiti.
Tuttavia, ci sono alcune regole che valgono anche per i capelli lisci come evitare l’uso di prodotti che contengono sostanze nocive per capelli: oli minerali, cere, siliconi e solfati. Il risultato? Una chioma sana e luminosa.
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8 Metodo Curly Girl: prima e dopo
Tutti quei risultati sorprendenti che vediamo su TikTok e Instagram richiedono un po’ di sforzo, manutenzione e tempo. La buona notizia è che c’è davvero un prima e un dopo. Dopo 4 settimane, infatti, i tuoi ricci saranno più definiti, morbidi e lucenti. Provare per credere!
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FAQ
Come inizi il Curly Girl Method se hai capelli ricci?
Inizia scegliendo uno shampoo senza solfati e siliconi e un balsamo specifico per idratare i capelli. Segui la tecnica del plopping con asciugamano in microfibra e asciuga con phon e diffusore a calore minimo. Evita prodotti con ingredienti dannosi come siliconi e parabeni.
Ogni quanto lavi i capelli con il Curly Girl Method?
Se hai capelli mossi puoi lavarli ogni due giorni con uno shampoo delicato. Per capelli molto ricci o crespi è sufficiente uno shampoo low-poo una volta a settimana. Il co-wash tra un lavaggio e l’altro è ideale se pratichi sport o sudi molto.
Quali ingredienti devi evitare nel Curly Girl Method?
Evita rigorosamente siliconi, solfati, alcol disidratanti e parabeni nei prodotti che usi. Queste sostanze seccano i capelli o impediscono loro di respirare. Limita anche oli minerali, cere e derivati del petrolio.
Come rinfreschi i ricci tra un lavaggio e l’altro?
Bagna leggermente i tuoi ricci e applica il leave-in diluito con acqua, strizzando i capelli dalle radici alle punte. Così i ricci restano definiti e vivi più a lungo senza doverli rilavare completamente.
Che risultati puoi aspettarti dopo 4 settimane di Curly Girl Method?
Dopo 4 settimane i ricci appaiono più definiti, morbidi e visibilmente lucenti. Serve un po’ di costanza, ma i miglioramenti sono evidenti sia al tatto che alla vista.