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    Doccia: amica o nemica della nostra pelle?

    Pubblicato il 14 Maggio 2019 da Beth Ryan

    Quanto è bello rimanere immobili sotto la doccia per infiniti minuti, a riflettere sul significato della vita mentre l’acqua calda ci scorre sulla testa? Meraviglioso, certo. E anche molto rilassante. Ma cloro e durezza dell’acqua non sempre sono la combo ideale per la salute della nostra pelle. Soprattutto per quella sensibile…

    • 1 Cos’è la durezza dell’acqua?

      Detto in parole molto semplici, l’acqua piovana è originariamente dolce. Si infiltra poi nel terreno e, scorrendo, raccoglie alcuni minerali come calcio e magnesio. È qui che l’acqua diventa dura ed è così che scorre dai rubinetti delle nostre case.

    • 2 Quali effetti ha sulla pelle?

      Il film idrolipidico svolge una funzione protettiva sulla nostra pelle, mentre questi minerali possono alterarlo causando secchezza. Calcare e cloro possono irritare la pelle consumandone gli oli naturali. Fastidiosi effetti indesiderati potrebbero essere eruzioni cutanee, prurito e desquamazione. Cattive notizie anche per i nostri capelli che possono risentire della durezza dell’acqua diventando secchi e opachi.

    • 3 Cosa puoi fare tu?

      Idrata la pelle subito dopo aver fatto la doccia, anche se la pelle è ancora bagnata. Rimani al massimo dieci minuti sotto la doccia e non usare acqua troppo calda: il getto bollente può avere un effetto rilassante sulla muscolatura, ma favorisce secchezza ed irritazione. Coccola anche i tuoi capelli: non stressarli con lavaggi frequenti; due volte a settimana sarebbe l’ideale.

    • 4 Il nostro consiglio

      Non siamo dotati di superpoteri e non possiamo modificare la la composizione dell’acqua dura, ma possiamo scegliere delle creme protettive e lenitive con cui prenderci cura della nostra pelle. Perché non provare con l’ossigenoterapia al viso? È altamente nutriente e garantisce un effetto rimpolpante immediato.

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