I tuoi piedi ti accompagnano per tutta la giornata: in ogni spostamento, in ogni fila alla cassa, in ogni corsa per arrivare all’ennesimo appuntamento. Eppure quasi nessuno pensa alla loro importanza, finché non iniziano a far male. La riflessologia ribalta questa prospettiva: applicando pressioni mirate su punti specifici dei piedi (e a volte anche di mani e orecchie), il … [Leggi di più...] infoRiflessologia: benefici, tecniche e cosa puoi aspettarti
Massaggi
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Head spa giapponese: il trattamento di riferimento per cuoio capelluto e stress
Immagina la scena: una stanza calda, luci soffuse e profumi delicati. Per la prossima ora ti puliscono, massaggiano e trattano con il vapore il cuoio capelluto mentre fluttui tra la veglia e il sonno. Questo è un head spa giapponese e, una volta provato, il lavaggio veloce di dieci minuti dal parrucchiere non ti basterà più. Non ne avevi mai sentito parlare (o hai visto … [Leggi di più...] infoHead spa giapponese: il trattamento di riferimento per cuoio capelluto e stress
Massaggio svedese e tailandese: le differenze principali
Se il tuo obiettivo è alleviare lo stress tramite movimenti delicati, scegli il massaggio svedese; se invece vuoi migliorare la flessibilità e lavorare su rigidità e tensioni da postura, come quelle causate dal computer, meglio il massaggio tailandese. Il tuo corpo accumula tutto: le riunioni interminabili, gli spostamenti continui, i pensieri che non si fermano nemmeno … [Leggi di più...] infoMassaggio svedese e tailandese: le differenze principali