Pulisci in profondità Ogni mattina e ogni sera prima di andare a letto, bastano due minuti per pulire a fondo la pelle. Ricorda di non saltare questo passaggio, anche se ultimamente non ti trucchi più. È infatti sempre importante detergere la superficie dell’epidermide dalle impurità e dagli oli in eccesso. Bastano pochissimi strumenti: acqua micellare e un sapone delicato. … [Leggi di più...] infoBeauty challenge: come trasformare la tua pelle in poche settimane
6 straordinari benefici di un bagno caldo
È sempre la solita vecchia storia. C’è chi “io solo doccia!” e chi ama trascorrere ore dentro la vasca da bagno, immergendo i pensieri in mille bolle blu, magari in compagnia di un buon bicchiere di vino. Buone notizie per gli amanti della vasca: un bagno caldo ha incredibili benefici non sono sul corpo, ma anche sulla mente. Piccolo promemoria: non disdegniamo di … [Leggi di più...] info6 straordinari benefici di un bagno caldo
Benessere su due piedi: la riflessologia plantare scaccia via ansia e stress
Cos’è la riflessologia plantare? È una tecnica terapeutica e non invasiva che consiste nell’eseguire manovre e pressioni sulla pianta del piede per rallentare la respirazione e regolarizzare i battiti, facendo così ritrovare una calma serafica. È una sorta di auto-cura che ci permette di ritrovare un po’ di serenità tutte le volte in cui ci sentiamo sopraffatti dall’ansia. Ci … [Leggi di più...] infoBenessere su due piedi: la riflessologia plantare scaccia via ansia e stress
Come idratare la pelle delle mani sottoposte a frequenti lavaggi
Scegli il sapone giusto Quelli più comuni hanno lo svantaggio di essere troppo aggressivi per la pelle e possono intaccare la sua barriera protettiva. Opta invece per detergenti delicati, molto più adatti alle pelle sensibili grazie al loro alto contenuto di grassi. Quanto al gel antibatterico, il discorso si fa un po’ più complicato: consente di eliminare il 99,9% dei batteri … [Leggi di più...] infoCome idratare la pelle delle mani sottoposte a frequenti lavaggi
Ossigenoterapia per capelli: cos’è e come funziona
Cos’è? È un trattamento che migliora la salute di capelli e cuoio capelluto, sfruttando l’azione dell’ossigeno puro al 99,5%. Questa tecnica favorisce il ricambio cellulare e viene eseguita tramite un aerografo, lo stesso strumento utilizzato anche per regalare alla pelle del viso quell’effetto glowing e luminoso che fa tanto “appena tornata dalle vacanze”. Come … [Leggi di più...] infoOssigenoterapia per capelli: cos’è e come funziona